/ Hvor mange kalorier brænder, når du kysser? Vi finder ud af det!

Hvor mange kalorier brændes af et kys? Vi finder ud af det!

Hvor mange kalorier brændes af et kys? Dette er et meget interessant spørgsmål. Det forekommer i mange. Da næsten alle mennesker har hørt, at et kys ikke kun er "paradislig fornøjelse", men også et meget effektivt middel mod forskellige sygdomme og overvægt. Under alle omstændigheder siger så mange læger. Hvordan er det virkelig i virkeligheden?

Hvor mange kalorier brændt, når du kysser

Tabe sig ved hjælp af et kys

Det er værd at bemærke det under denne procesder er mange af alt andet. Ud fra tilfældige bevægelser af ansigtsmusklerne og slutter med øget tryk. Det er vigtigt at vide, at læberne er den mest følsomme del af kroppen. Dette er bevist. Læbernes følsomhed er 200 gange så stor som fingrene på armen. Selv med et lille blidt kys er 29 ansigtsmuskler involveret. Af den grund bliver denne behagelige proces som en følge af dette stadig betragtes som et glimrende middel mod at efterligne rynker.

Med et kort og blidt kys bliver omkring tre kalorier brændt. Konklusionen er enkel. Jo længere kysset, jo flere kalorier brændte. I et øjeblik, for eksempel vil du miste omkring 26 kalorier.

Et andet interessant faktum. Hvis du krammer i en time, kan du forbrænde 70 kalorier. Det virker for længe? På ingen måde Hvis man ser på filmen i en omfavnelse, vil det tage endnu mere tid. Og derfor kalorier. Og hvis du forbinder omfavnelsen med et kys, så bliver effekten endnu bedre.

 hvor mange kalorier brændes af et kys

Og hvis du sammenligner?

Taler om hvor mange kalorier der brændes nårkys, du kan ikke sammenligne denne proces med effektivitet med andre. For eksempel med at gå. Kystens minut er ~ 30 kalorier. Og 60 sekunder hurtig gang - kun 4-5 Kcal.

I en times moderat løb med kortpauser for et trin er tabt omkring 240-260 kcal. Hvor mange kalorier brændte, når man kyssede - det blev sagt ovenfor. Og nu kan du opsummere. Hvis du krammer i 1,5 timer (til samme visning af filmen) og fire gange slukker i et minuts kys, vil du miste omkring 225 kcal! Hvis du tror på resultaterne af læger og deres eksperimenter, så er det virkelig. Jeg må sige, at 30 minutters kontinuerlig kørsel med en hastighed på 8-10 km i timen kun brænder 150-200 kcal. Det viser sig at være i et romantisk forhold - det er meget mere behageligt og nyttigt end at lave fysiske øvelser.

Hvor mange kalorier brænder et kys

Andre interessante fakta

Hvor meget kalorier brændes, når man kysser det - det er forståeligt. Nu kan du fortælle om andre underholdende fakta.

For eksempel er kyssefolk meget mindre tilbøjelige til at lideparodontose og karies. Fordi denne proces stimulerer produktionen af ​​spyt. Og det er en fremragende neutralizer af syreplak. Et andet kys er en fremragende træning for lungerne. Efter alt i stedet for 20 vejrtrækninger pr. Minut begynder de at begå 60! Denne "procedure" hjælper med at forebygge lungesygdomme.

Det er også nyttigt at kende ikke kun hvor mange kalorierbruges til et kys, men også at under denne proces forstærker palpitationen. Følgelig forbedrer blodcirkulationen og stofskiftet. Det betyder, at risikoen for hjertesygdomme reduceres. Og selvfølgelig er der en frigivelse af adrenalin og endorphin. En person begynder at føle sig meget bedre, og hans humør bliver også forhøjet. Forresten! Under kysset produceres såkaldte neuropeptider. Og takket være dem elimineres patogene bakterier og vira simpelthen.

Flere læger siger, at kysset er stærkere end morfin. I 200 gange. Derfor er kysset et glimrende smertestillende middel. Så for at behandle en hovedpine, det viser sig, det er bedre ikke at tage piller.

Hvor mange kalorier er spildt, når de kysser

Om intime

Fortæller om hvor mange kalorier der brændes, nåret kys, du kan ikke undlade at bemærke opmærksomheden og en mere erotisk proces. Namely - sex. Sjældent, når denne proces er berøvet foreløbige kærtegn. Og de passerer altid med kys. Generelt er der i nogle minutter af lidenskabelige preludes brændt omkring 90-100 kcal. Og dette er ikke maksimum. Selv stripning bruger en vis mængde kalorier (fra 8 til 10).

Hvis du ikke går ind i detaljer, kan dunote - generelt kan den vigtigste proces (med alle de tilhørende) hjælpe med at slippe af med 200 og 1000 kalorier! Afhænger af deres antal fra mange faktorer. Især fra aktiviteten, energi og fysisk anstrengelse, der opleves i processen. Generelt er mængden af ​​kalorier, der er brændt af et kys, ikke det maksimale. Og faktisk regelmæssigt hengive sig med en intim partner, kan du slippe af med overskydende kilo i et par måneder.

Relaterede nyheder


Kommentarer (0)

Tilføj en kommentar