/ / Hvad er gymnastiksalen i Minsk? anmeldelser

Hvad er gymnastiksalen i Minsk? anmeldelser

Sport og sund livsstil er nu itendens. Ikke alle mennesker kan organisere sig selv og gennemføre træning hjemme. Og til dette har du brug for specielt sportsudstyr, hvilket er ret dyrt. For at gøre det lettere for dig selv at gøre sporten og træne i behagelige forhold på moderne træningsmaskiner, er det bedre at besøge specielle haller.

Gym i Minsk: funktioner

Hvideruslands hovedstad er en tætbefolket by, og blandt hele befolkningen er der en stor procentdel af mennesker, der ser deres udseende og er aktivt involveret i sport.

i minsk sportsgrene

Mange tænker bare på at bringe deresTallene er tilbage til normal og søger måder at få deres ideer på i Minsk. Gym er placeret i forskellige dele af byen, så det vil ikke være svært at vælge det rigtige, uanset hvor du bor eller arbejder.

Her er kunderne ikke kun leveretprofessionelt sportsudstyr, men også service af busser. Du kan gennemføre klasser individuelt og i grupper. For at spare på prisen på klasser er det bedre at købe et abonnement i en måned. Således vil træning koste 20-30% billigere.

Sportsudstyr

Alle haller med simulatorer er opdelt i tozone. "Cardio" - udstyr til øvelser, der fremskynder metabolismen og hjælper med at tabe sig. "Power" - her arbejder arbejdet med simulatorer for at opbygge muskler og stramme huden efter intensivt vægttab.

fitnesscentre i Minsk

Den moderne tilgang til sport er meget populær i Minsk. Gyms har alt det nødvendige udstyr:

  • motion cykler;
  • løbebånd;
  • elliptiske armaturer;
  • stepper;
  • trækkraft;
  • bænke til forlængelse;
  • ryttere;
  • romerske stole;
  • "Butterfly";
  • til styrke øvelser.

Også her tilbyder kunder og andet udstyr - barer, håndvægte, bolde, måtter, vægtning.

Tjenester i salerne

Unge mennesker foretrækker ogsåforskellige sportsgrene i Minsk. Byer i byen giver en sådan mulighed. Her til dette formål rummelige lokaler, hvor professionelle træner arbejder.

I hallerne afholdes gruppelektioner på:

  • aerobic;
  • danse;
  • fitness;
  • strækning;
  • bodybuilding.

Individuelle lektioner med personlig træner er mulige. Afhængigt af klientens fysiske tilstand udvikles der et specielt træningsprogram.

gymnasier i Minsk

I store fitnesscentre efter træning kan du slappe af og chatte med venner i en cafe eller restaurant. Her kan du vælge mellem en almindelig og diætetisk menu.

Klasser afholdes på forskellige tidspunkter for nemheds skyld.-Assistance. Arbejdsbesøg hos haller kan komme til træning om aftenen og i weekenden. Om morgenen timer kan alle dem, der er tilfredse med en sådan tidsplan, deltage i gymnasiet i Minsk.

Måde at tabe sig

Korrekt ernæring og motion erDe grundlæggende principper for at tabe sig. Uden sport er det næsten umuligt at lægge din krop i orden. Besøgende fitnesscentre, kan du ikke kun miste de ekstra pund, men også gøre din krop elastisk og pasform.

Instruktører vil hjælpe dig med at blive komfortabel med simulatorerne ogtale om rækkefølgen af ​​øvelserne. Den personlige træner vil lave et individuelt træningsprogram for kunden. Han bestemmer den nødvendige belastning for tabet af det beregnede antal kalorier.

Hvis klienten har nogen del af kroppenOverskydende mængder blev dannet, så øvelserne vil blive sendt for at rette op på reliefen på disse steder. Således vil en person ikke kun miste uønskede pund, men også gøre tallet forholdsmæssigt og smukt.

Professionelle instruktører vil også være i stand til at give nogle tip om ernæringsreglerne under vægttab. Under kontrol af en træner bliver det flere gange lettere og mere behageligt at kæmpe overvægt.

Liste over haller og deres funktioner

Hvideruslands hovedstad er en meget stor by. Derfor er fitnesscentre placeret på alle områder. Dette gør det muligt at vælge en egnet sportsklub i Minsk. Gymnastikerne konkurrerer med hinanden og udstyre deres centre maksimalt.

det bedste gym i Minsk

  1. Global Fitness er placeret på Independence Avenue, 84a. Works hall hver dag. På hverdage - fra kl. 07.00 til 11.00 I weekender - fra kl. 08.00 til 22.00. Der er rummelige værelser med højt til loftet.
  2. CrossFit Poison er placeret påStr. Dolgobrodskaya, 43. Dette er det bedste gym i Minsk. Området er 1 000 kvm. Centret er indrettet i urban stil. Altid spiller motiverende musik til aktive træningsprogrammer. Der er store værelser med moderne udstyr, værelser til fitness og kampsport. Certified trainers er altid klar til at hjælpe klienten. Forudsat gratis prøveundervisning. Glade for tilstedeværelsen af ​​en phytobar med en sportsmenu. Praktisk tidsplan - fra 8,00 til 23,00 dagligt.
  3. "Empire Power" på gaden. Bogdanovich 1571 er åben indtil kl. 22.00 hver dag. Centret består af to værelser med et komplet sæt af simulatorer. Der er kvalificerede instruktører, der arbejder her, brusekabiner er udstyret, og der er WI-FI.
  4. "Viking" er på gaden. Kharkiv, 86a. Praktisk arbejdsplan fra kl. 8.00 til 22.00 dagligt. Det akkumulerende system af rabatter. Erfarne trænere og sportsudstyr vil hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater på kort tid.
  5. "Die Hard" venter på sine kunder på: Ave. Vindere, 93. Her er rummelige værelser med spejle på hele væggen. Kvalificerede træner og moderne simulatorer. Gæsteproceduren er gratis.

Gyms Minsk: anmeldelser

Mange kunder er for det meste tilfredse med udstyr og service i fitnesscentrene. Nogle gange er der klager over simulators svigt, men disse nuancer elimineres hurtigt af institutionernes administration.

gymnasier af Minsk anmeldelser

Et godt udvalg af sportsudstyr og udstyr gør det muligt at bruge forskellige muskelgrupper i træning. Derfor bliver kroppen pumpet meget hurtigere.

Besøgende til store haller er tilfredse med tilstedeværelsen af ​​barer og restauranter. Her, ifølge kundeanmeldelser, en varieret menu og lækre drinks. Personalet er venligt og kompetent.

Mange kvinder går til hallerne ikke kun til sport, men også til kommunikation. Her kan du finde ligesindede mennesker og venner.

Relaterede nyheder


Kommentarer (0)

Tilføj en kommentar